台州运动量过大和闭经有什么关系

运动量过大和闭经有什么关系？运动量过大会引起闭经吗？这是很多的女性想知道的事项，由于一些女性长时间的处于一些特殊的职业，经常的运动量过大，那么运动量过大和闭经有什么关系呢？下面我们去看看台州五洲生殖医院专家得详细介绍吧，相信会对大家有很大的帮助。

运动量过大和闭经有什么关系呢？运动量过大和闭经的关系：

锻炼项目若选择不当，或运动量过大，超负荷时就有可能引起月经方面的异常，这是应当引起重视的。运动员在严格、认真的训练过程中，不少人月经会变得不规则，有的甚至全部停止。

1、运动与减肥一样，都会导致身体脂肪的减少。而女性需要低限度的脂肪量，才能维持月经的运作。

2、运动会增加大脑中的内啡呔含量，这是一种体内自然生成的镇静物质。高浓度的内啡呔，会影响脑部正常的激素运作以及月经周期，这些因素都可能造成雌激素减少、排卵停止及月经的停止。

3、没有月经，一般并不会发生什么危险。但雌激素过低若超过 6个月以上，则可能会造成骨骼中的钙质流失，进而导致骨质疏松症。

4、对于大多数女性来说，过度运动、减肥或压力等因素一旦停止，几个月后月经就能逐渐恢复正常。

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