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吃什么有助于顺产?孕妇选择顺产分娩,如果是带头胎,往往没有经验,肚子开始疼痛的时候就就不停地叫唤还有恐惧,其实对于生产分娩的过程是不利的,因为这样会丧失一部分的体力,导致生产的时候力气不足。此时,可以适当补充些容易消化并且可以迅速提供能量的食物,帮助产妇顺产。
吃什么有助于顺产
台州妇产医院的专家们指出,生孩子就跟走鬼门关一样,虽然现代生产分娩技术已经不像以前一样落后,但是该有的风险还是客观存在的。所以,产前临近分娩的那段紧张时期,产妇们是可以通过进食来补充体力的。
那么,吃什么有助于顺产?专家认为,因为从刚开始阵痛到正式分娩的时间间隔是比较长的,*常见的为十几个,此时产妇们都可以正常活动,较好在必要的时候吃点能够帮助消化的食物,比如粥、米汤、小馒头等等。这些食物吃起来是比较方便的。当然,红牛、等氨基酸饮料及参汤之类能够补充能量又比较好吞咽的食物,也是可以的。如果还是觉得不够,那么可以适当吃点巧克力、蛋糕、甜味的孕妇奶粉等高热量食物,迅速帮助产妇提供能量促进生产分娩的顺利。
如果自己拿不定注意,可以在产前多多咨询一下产科专家们的意见,毕竟她们的临产经验是非常丰富的,对临近预产期的自己很有帮助。
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