现在正处阳春三月，正是阳光明媚、春暖花开、万物复苏知识，台州的女性朋友很开心，她们无需穿的很臃肿，可以根据自己喜好选择适合的衣服，同时坐月子的妈妈也大受其益，不过需要注意的是，春季气温变化大，孕妈妈需要严防风邪，以免留下疾病。那么春季新妈妈该如何坐好月子呢?下面台州产科医院专家为你介绍。

　　春季新妈妈该如何坐好月子

　　重视产后复查

　　台州产科医院专家表示，新妈妈身体恢复与否，需要根据产后42天时进行的健康检查评估，此健康便于了解新妈恢复情况，比如全身和盆腔器官等，以便及时发现异常，防止留下后遗症。因此，新妈妈即便再忙，也不要忘了做产后复查。

　　饮食多加注意

　　适当的饮食，可以起到调养身体的作用，春季坐月子，新妈妈需要注意饮食营养摄取，需要多喝水、多喝汤，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等丰富的食物，同时还需进食新鲜蔬菜，不吃辛辣刺激食物，也不要吃油腻食物，以免影响身体恢复和母乳的供给。

　　维持室内空气流通

　　春季坐月子，为了避免着凉，新妈妈房间内处于封闭状态，但这样也有不好之处，新妈妈和宝宝呼吸不到新鲜空气。对此，台州产科医院专家表示，春季气候转暖，室内应该定时开窗，以便维持室内空气流通，但需要避免风直接吹到妈妈和宝宝。

　　以上就是对春季新妈妈该如何坐好月子的简单介绍，希望能够带来帮助。坐月子是一门大学问，在此期间新妈妈可能会遇到各种各样的疑问，不妨咨询台州五洲妇产医院专家。台州五洲妇产医院是一家拥有高端设备和经验丰富专家的专业妇产医院，致力于全心全意为女性朋友服务。