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女性朋友都希望快一点恢复,好正常的工作和生活,医生说,保宫人流后月经的周期规律会发生改变,人流后一般一个月左右来月经,但是人流多久后恢复正常。
1,首先人流后的恢复要在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。
2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦。怀孕要在半年以上,所以人流后的恢复一定要注意房事时候的保护。
3,在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染.可淋浴.如发炎可口服灭滴灵或左氧,头孢氨苄等;如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂。
4,在保健上适当保暖。不要吃辛辣食物啊.7天内避免坐浴,容易感染。
5, 阴道出血一般会持续7--10天,最长不超过15天,如果出现出血量时间过长,出血量大于平时月经量或伴有腹痛等,提示有感染或流产不全,建议到医院检查。
上述就是对人流多久后恢复正常的介绍,应当注意的是,人流后卵巢一般很快恢复排卵功能。所以,恢复性生活时必须采取可靠的避孕措施,否则有可能再次怀孕。反复多次人流,对女方的身体健康必将带来危害。