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女性闭经的护理方法有哪些

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  闭经从生理学的角度来讲可分为原发性和继发性两种,凡是年满18岁仍未有月经来潮者称为原发性闭经。另外有些女性在月经初潮以后,正常绝经以前的任何时间内(妊娠或哺乳期除外),月经停止超过6个月者称为继发性闭经。那么,女性闭经的护理方法有哪些?下面一起来看看台州五洲生殖医学医院医生的详细介绍。
 

  女性患闭经的护理方法:
 

  一、饮食中应避免乳制品:酸奶、乳制品、糖、肉类易造成皮肤发热,所以饮食中应尽量避免乳制品。可以多吃生菜、海带、鲑鱼(含骨)、沙丁鱼等。
 

  二、少食多餐多喝水:少食多餐有利于身体调节体温;多喝水或果汁,也可以有效地控制体温。
 

  三、减少咖啡因和酒精:含咖啡因、酒精的饮料将刺激某些荷尔蒙分泌,而诱发皮肤发热。
 

  四、闭经患者应保持规律的性生活:规律的性生活不易使皮肤发热,而且能间接刺激退化的卵巢,以缓和荷尔蒙系统,且防止雌激素锐减。
 

  温馨提示:即使工作再忙,我们也要挤出时间去关注自身的健康,一旦出现疾病症状,及时去医院检查和治疗。日常生活中做好预防措施,早发现早治疗早日摆脱困扰。如果还有关于闭经方面的问题可以拨打我们24小时免费热线 0576-88066933 或者点击【在线咨询】台州五洲生殖医学医院会为您解答各种专业问题。

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